Beschreibung
Calisthenics (abgeleitet vom Griechischen kalos für „schön“ und sthenos für „Stärke“) ist ein Kraftsport, der primär mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt wird. Es kombiniert funktionelles Training mit Elementen aus Turnen und Akrobatik, oft im Freien, um Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Körperkontrolle zu steigern. Das erfreut sich immer größerer Beliebtheit und gerade in großen Parks freuen sich sportbegeisterte Jungendliche, Erwachsene oder auch Senioren über ein Angebot dieser Art. Eine klassische Seilkletternetzwand stellen wir Ihnen vor, die wohl vor allem für die Fortgeschrittenen interessant sein dürfte, die sich dafür sicher Übungen ausdenken, die über das Klettern hinausgehen. Die bekannteste Übung geht in die Bauchmuskeln, aber Calistheniker sind kreativ. Dieses Gerät kommt in auf geschälten, entsplinteten Robinienpfosten und strapazierfähigem Herculestau. Überall dort wo Menschen joggen oder anderweitig gerne Sport im Freien betreiben wollen, werden inspirirende Geräte dieser Art gerne und immer mehr angenommen.
