Beschreibung
Calisthenics (abgeleitet vom Griechischen kalos für „schön“ und sthenos für „Stärke“) ist ein Kraftsport, der primär mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt wird. Es kombiniert funktionelles Training mit Elementen aus Turnen und Akrobatik, oft im Freien, um Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Körperkontrolle zu steigern. Das erfreut sich immer größerer Beliebtheit und gerade in großen Parks freuen sich sportbegeisterte Jungendliche, Erwachsene oder auch Senioren über ein Angebot dieser Art. Eine Work-Station an der ebenfalls unterschiedliche Übungen möglich sind, die auch erstmal zum waagerechten Stütz animieren, sonst Übungen durch die römische Ringe erlauben. Hangeln und Klimmzügerunden dieses immense Fitnessangebot ab. Auch hier zeigen nur der Fitnessgrad und Kraft die eventuellen Grenzen auf. Diese Version kommt in pulverbeschichtetem Stahl und kann gerne farblich den Gegebenheiten angepasst werden. Überall dort wo Menschen joggen oder anderweitig gerne Sport im Freien betreiben wollen, wird das gerne und immer mehr angenommen.
